2018年10月4日木曜日

無料講座 「まあるい気持ちの育て方〜こころのセルフケア」


仕事、家事、子育てや家族のケアなど、
女性は自分のことを後回しにせざるを得ない
状況に陥りやすい面があります。
日々の忙しさにまぎれ、自分は置き去りに…。



リビングオハナでは女性のために「こころのセルフケア」講座を企画しました。

日常の雑多から少し離れ、こころのメンテナンスをしてみませんか?
ガイドはこころの専門家、心理カウンセラーの袰岩奈々が担当します。

日時:1月25日(金曜日)
  10:00am-12:00pm
場所:Soto Mission of Hawaii
会費:無料(ドネーション歓迎)


心のメンテナンスにクラフトはぴったり。
手触りのいいウールでのクラフトを直子モラーが担当し、
ふわふわチクチク。
楽しい時間を共有できればと思います。

2019年は十干が己(つちのと)で、十二支が亥(いのしし)、
干支は己亥(つちのとい)です。
己(つちのと)の年は、足元を固めて、次の段階を目指す準備をする年
また、亥の年は、翌年から始まる次の種の成長に備えて、
「個人は、知識を増やす、精神を育てる」など、
内部の充実を心がけると良い年であると言われています。





年初め、一年を快適に過ごすために、身体とこころの健康のために、
一緒にこころのメンテナンスをしませんか?


お問い合わせ、お申し込みはこちらまで


みなさまの参加お待ちしています♪